اعشاب......ضد الاجهادو التوتر

كثيرا ما تصاب المرأة بالاجهاد وينتابها شعور عام بالتعب والإنهاك‏,‏ حيث تشعر بعدم الرغبة في الذهاب
إلي عملها‏,‏ وتفيد الوصفات التالية‏,‏ التي يقدمها الدكتور محمد السيد أرناؤوط الباحث بمركز البحوث الزراعية والحاصل علي جائزة الدولة التشجيعية في التربية البيئية‏,‏ في علاج الاجهاد البدني‏:‏
‏
*‏ أكل الثوم يفيد في تنشيط الجسم بعد تعرضه للاجهاد‏,‏ ويفضل أن تتناول المرأة بعد ذلك ملعقتين من عسل النحل للتخلص من رائحة الثوم غير المستحبة‏,‏ كما أن العسل مولد جيد للطاقة وباعث للنشاط الجسماني‏.‏
‏
*‏ يستخدم مستحلب النعناع لإكساب الجسم المتعب والمنهك نشاطا وحيوية‏,‏ ولإعداد المستحلب تغلي ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في فنجان من الماء الساخن‏,‏ ويشرب منه كوبان أو ثلاثة في اليوم الواحد‏,‏ كما يمكن مزجه بالحليب‏.‏

ولعلاج ضعف الاعصاب عند المرأة ينصح د‏.‏أرناؤوط بتناول رأسين من الكرفس كل صباح لعدة أشهر‏.‏
‏
*‏ ولتخفيف حدة التوتر تغلي كمية من أوراق زهر البنفسج ويشرب يوميا في مقدار كوب محلي بعسل النحل أو السكر‏..‏ وتناول هذا المشروب كفيل بإزالة أي أعراض عصبية‏,‏ كما يفيد في التخلص من خفقان القلب‏.‏
‏
*‏ولعلاج ألم الاعصاب والتشنجات العصبية يعد مزيج مكون من‏100‏ جرام من الزنجبيل والنشادر والكافور‏,‏ بعد دقها جيدا ومزجها مع‏5600‏ جرام كحول بتركيز‏95%‏ ثم يرج هذا الخليط في قارورة محكمة الغلق حتي يذوب ويتم وضعه وفركه علي مكان الألم‏3‏ مرات في اليوم‏,‏ بعد ذلك يلف مكان الألم بقطعة شاش حتي يزول الألم تدريجيا‏.

شكرا على الموضوع القيم و المفيد...الجميع يستفيد من جديد مواضيعك

ننتظر منك المزيد من النشاط

شكرا اخي انور على المرور.....سنعدكم بالمزيد من النشاط بتشجيعاتكم ؟؟؟

موضوع: رد المدير الأربعاء أكتوبر 22, 2008 12:30 pm

إإنشاء الله نحن في إنتظار جديدك دائما

موضوع: شكراجزيلا السبت فبراير 07, 2009 2:09 pm

ANOUAR كتب:: شكرا على الموضوع القيم و المفيد...الجميع يستفيد من جديد مواضيعك

ننتظر منك المزيد من النشاط